Žymos archyvas: gerina

Sultys: kada stiprina, kada – kenkia

Dietologė, medicinos mokslų daktarė Lilija Jasevičienė vardija gausybę sulčių gerųjų savybių, naudą širdies ir kraujagyslių, virškinimo bei kitų ligų profilaktikai. Tačiau Vilniaus universiteto Onkologijos institute konsultuojanti medikė teigia, kad, pavyzdžiui, sergant vėžiu, jų vartoti išvis … Skaityti toliau

Nuo varikozės geriausia pabėgti basomis

Esant įsisenėjusiai kojų venų varikozei, gali padėti tik chirurgai. Tačiau tada viskas jau yra specialistų rankose. Ką savo labui galėtų nuveikti pats žmogus, kol bėda dar nėra tokia sunki, teiravomės Vilniaus universitetinės ligoninės Kraujagyslių chirurgijos … Skaityti toliau

Žalias interjeras

Žalia spalva interjere – ne naujas reiškinys. Egzistuoja daug žalios atspalvių, kurių kiekvienas turi įvairias savybes ir savyje glūdinčią informaciją. Atspalviai Šviesūs žalios atspalviai padeda „augti“ vidumi, gerina savęs vertinimą. Tamsiai žalios spalvos tinka tik … Skaityti toliau

Kaip neišeiti iš proto?

Panika, pyktis, baimė, agresija, dirglumas… Šių ir panašių emocijų patiriame kasdien. Jos savinasi sveiko proto likučius, o kai kurios gali reikšti rimtas dvasines bėdas. Kaip jas pažinti ir įveikti? Specialistų duomenimis, dvasinių ligų, kurios gali … Skaityti toliau

Oras po griaustinio – natūrali ozono terapija

Kad ir kaip būtų neramu trankantis žaibams, po griaustinio kitaip kvepia oras. Tiesiog norisi išeiti pasivaikščioti ir giliai jo įkvėpti. Ir tai būtina padaryti iškart, nes po audros atsiradęs ozonas trumpalaikis – po pusvalandžio jis … Skaityti toliau

Nesuvalgyto pyragėlio pamokos

Per daug apkūni, per daug liesa – na, kiek galima gąsdinti moteris ir vyrus, paaugles ir paauglius? Ir siūlyti vis naujas dietas. Ar dar neaišku, kad visos jos baigiasi sočiu persivalgymu? 95 proc. žmonių, kurie … Skaityti toliau

Prinokusiose uogose – sveikata

(1)

Miško uogose, ypač gerai prinokusiose, gausu antioksidantų, kurie apsaugo žmogaus organizmą nuo daugelio ligų. Antioksidantai sulaiko kenksmingus laisvuosius radikalus, kurie sudaro palankias sąlygas širdies ligoms, vėžiui ir kitiems sveikatos sutrikimams atsirasti. Mėlynėse – ne tik … Skaityti toliau

Širdį stiprina ir ašaros bei atgaila

Širdį, mano rytiečiai, labiausiai stiprina ramybė, atgaila, atleidimas, atsipalaidavimas. Geriausias tam laikas – vasara. Apie tai – šios dienos Rytų medicinos pamokėlė, dėstoma Klaipėdos universiteto Orientalistikos centro vadovės Aletos Chomičenkienės. „Kasos-blužnies meridianas, su kuriuo skaitytojai … Skaityti toliau

Kovoje su celiulitu – terpentino vonios

(1)

Natūralioji medicina gali pasiūlyti kapiliarų terapiją, kurioje svarbiausios yra terpentino vonios. Tai chroniškų ligų gydymo metodas, teikiantis tokį naudingą pašalinį efektą, kaip ląstelių, audinių ir organų atjauninimas. Terpentino vonios būna trijų rūšių – baltos, geltonos … Skaityti toliau

Mūsų brangenybė – kaulai (2)

Kaip ir žadėta, šiandien Klaipėdos universiteto docentė Orientalistikos centro vadovė Aleta Chomičenkienė pristato, kaip paprastomis priemonėmis užkirsti kelią atramos sistemos ligoms. Kaip jau rašyta pristatant kasos-blužnies meridianą praėjusiame „Sveikatos“ priede, atramos sistemos bėdos dažniausiai pernelyg … Skaityti toliau