Žymos archyvas: padeda

Stresas nepakenks, jei išmoksime jį valdyti

Gyvenime netrūksta nemalonių situacijų. Ir jų metams bėgant nemažėja, nes greitėjant gyvenimo tempui vis sunkiau darosi išvengti streso. Kad nebūtume sužlugdyti dvasiškai, tenka jį įveikti. Turbūt pats paprasčiausias ir kasdieniškiausias streso pavyzdys – konfliktas su … Skaityti toliau →

Dailesnės kūno linijos

Prieš pradėdamos kovoti su celiulitu, žinokite: stebuklingų priemonių, kurios akimirksniu išlygintų šlaunų, klubų ar pilvo odą, nėra, tačiau turint kantrybės galima gerokai sustangrinti ir padailinti kūną Celiulitas – pirmiausia moterų bėda. Moteriškasis hormonas estrogenas skatina … Skaityti toliau →

Atsargiai, kvapai!

Vairuojant dėmesį trikdo beveik viskas: pradedant pakelės vaizdais ir baigiant… kvapais. Pastarieji, pasirodo, daro nemenką įtaką vairavimo kokybei. Taigi, kokie kvapai vairuotojui kelyje padeda ir nuo kokių savo nosį reikėtų saugoti. Reikėtų vengti: l ramunėlių, … Skaityti toliau →

Vegetarizmas – ne visada į sveikatą

Būti vegetaru – madinga. Vis daugiau žmonių Lietuvoje pasiryžta nevalgyti mėsos ir populiarinti vegetarizmo idėjas, o vegetarų skaičius pasaulyje kasmet didėja. Didžiojoje Britanijoje yra 4 milijonai vegetarų, o Lietuvoje statistiniai duomenys apie vegetarus nerenkami. Specialistai … Skaityti toliau →

Ką užrakina švento Petro rakteliai

Mėnesio augalus, galinčius pastiprinti sveikatą, pristato ir į skaitytojų klausimus atsako žolininkė Adelė Karaliūnaitė. Vasarį virėme medkirčių arbatą, o ką rinkti, kuo stiprinti nusilpusį organizmą kovą? Pagrindinis pavasario augalas – raktažolė, dar vadinama švento Petro … Skaityti toliau →

Adelės tepalai, Jadvygos žolės

(1)

Per Kaziuko mugę jų produkcijos pardavimo vietos buvo beveik šalia. Abi apgultos pirkėjų, smalsuolių ir šiaip klausinėtojų: „Ar turite bruknių lapų? O beržo pumpurų? Neturite?! Kas nuo aukšto kraujospūdžio? Čia nuo gripo? O kur ežiuolės?” … Skaityti toliau →

Žalioji arbata ir medžiagos, lėtinančios oksidaciją

(3)

Įvairiuose informaciniuose šaltiniuose skelbiama nemažai duomenų apie žaliosios arbatos naudą mūsų sveikatai. Žaliojoje arbatoje gausu vitamino C. Šis oksidaciją lėtinantis vitaminas būtinas organizmo ląstelių gyvybiniams procesams. Toks pat ir flavonoidų poveikis. Šios biologiškai aktyvios medžiagos … Skaityti toliau →

Daugėja vartotojų ginčų su draudikais

2006 metais Draudimo priežiūros komisija (DPK) nagrinėjo maždaug ketvirtadaliu (26,3 proc.) daugiau ginčų tarp draudimo paslaugų vartotojų ir draudikų nei 2005 m. Analizuodama ginčų statistiką ir jų pobūdį, DPK atkreipia dėmesį, kad, augant draudimo paslaugų … Skaityti toliau →

Brokeriams svarbu gera nuotaika

Nekilnojamojo turto bendrovės „Ober Haus” Klaipėdos regiono vadovas Gediminas Valantinas tiki, kad viską galima pasiekti. Tik į vienus darbus investuoti reikia mažiau, į kitus – daugiau. Tačiau tai nėra vienintelis vadovo kredo. Pasak jo, bendrovė … Skaityti toliau →

Juokas padeda kovoti su diabetu

Japonijoje pagreitį įgauna judėjimas „Juoktis – mažiausiai kartą per dieną”. Jo dalyviai rimtai mano, kad užkrečiantis juokas padeda kovoti su pavojingomis ligomis, pavyzdžiui, diabetu. Tokios procedūros, kurias sukūrė Cukubos universiteto tyrinėtoja Keiko Chajasi, įtrauktos į … Skaityti toliau →