Kategorija: Psichologija

Tinkamai įvertinkite save

Dažnai pykstate ant kitų? Nuotaikos svyravimai ir nuolatinis išgyvenimas dėl savo nesėkmių – jūsų artimi „draugai”? Jums tai nepatinka, tačiau ir toliau nevengiate neigiamų emocijų? Diagnozė paprasta: jums trukdo per menka savivertė. Ją galima padidinti. … Skaityti toliau →

Jei pavargote, o atostogos – dar toli

Norite atsipalaiduoti? Išsaugoti gerą savijautą ir fizinę formą padės ypatinga vonia. Žinoma, tikros jūros ji neatstos, bet geras gydomasis efektas garantuotas. Tokioje atpalaiduojančioje vonioje rekomenduojama pasilepinti bent tris kartus per savaitę po 10-15 minučių. Ištirpinkite … Skaityti toliau →

Stresas nepakenks, jei išmoksime jį valdyti

Gyvenime netrūksta nemalonių situacijų. Ir jų metams bėgant nemažėja, nes greitėjant gyvenimo tempui vis sunkiau darosi išvengti streso. Kad nebūtume sužlugdyti dvasiškai, tenka jį įveikti. Turbūt pats paprasčiausias ir kasdieniškiausias streso pavyzdys – konfliktas su … Skaityti toliau →

Kaip išsaugoti šeimą?

(3)

Mes su vyru susituokę 4 metus, gyvename iš viso 6 metus. Turime 4 m. sūnų. Vyras grįžta vėlai naktimis, kartais iš viso negrįžta, būna su savo administratore ir sako, kad jie tik draugai. Iš namų … Skaityti toliau →

Žmogaus ligos ir psichologinės jų prielaidos

Tuo, kad egzistuoja ryšys tarp žmogaus psichologinių ypatumų ir jo somatinių ligų, niekas neabejoja. Suprantama, šios sąsajos nėra vienareikšmės ir į elementarias schemas nesudedamos, tačiau jų analizė gali vaisingai prisidėti prie tradicinės medicinos gydymo būdų. … Skaityti toliau →

Laimę garantuoja teisingi įpročiai

Kai kada žmonės, kalbėdami apie pažįstamą, užjaučia: „Kaipgi taip! Ir protingas, ir apsiskaitęs, tačiau neturi nei pinigų, nei prestižinio darbo, nei šeimos. Su tokiais gabumais ir talentais seniai galėjo vadovauti didelei įmonei ar net turėti … Skaityti toliau →

Psichologinis klimatas – kaip tai veikia

Daugelis tyrimų patvirtina, kad, veikiant teigiamoms emocijoms, gerėja fizinė ir protinė veikla, padidėja gyvybingumas, atsiranda noras nugalėti kliūtis, žmogus išlieka darbingas visą dieną. Ar visada gerai, kai gerai? Prisimenu ne tokius jau senus tarybinius laikus. … Skaityti toliau →

Kodėl įžymūs žmonės yra įžymūs?

(5)

Ar pažįstate stiprių asmenybių? Gal esate pastebėję, ką jos visos turi bendro? Kokiais charakterio bruožais jos pasižymi? Mes jomis žavimės ir todėl retai į galvą šauna tokie klausimai. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tvirtą charakterį. Arba … Skaityti toliau →

Lošimas – rimta liga?

Viena PB skaitytoja nusprendė prisipažinti, kad žodis „kazino” ją privertė žengti itin drąsų žingsnį – po kelių apsilankymų lošimo namuose parašyti pareiškimą ir prašyti nebeleisti į juos nė kojos įkelti. Lošimo manija vadinamą psichologinę ligą … Skaityti toliau →

Žmonės žudosi iš nevilties

(1)

Pastaraisiais metais ypač pastebima savižudybių augimo tendencija. 2005 metais Panevėžyje prieš save ranką pakėlė 28 žmonės, iš jų 21 vyras. Panevėžio rajone buvo registruota 18, apskrityje 107 savižudybės. Statistikos departamento duomenimis, daugiausia savižudžių buvo 1995 … Skaityti toliau →