Kategorija: Psichologija

Nedarykite visko kartu

Amerikiečių psichologų nuomone, laimingos šeimos sukūrimo receptą sudaro maždaug 100 ingredientų. Dauguma iš jų visiems seniai žinomi – išgirsti, ką kalba kitas, nekarti visų šunų ant partnerio ir būti punktualiam. Žmonės dažnai nepakankamai vertina kasdienės … Skaityti toliau →

Psichologinis atsparumas padeda įveikti sunkumus

Visuotinio skubėjimo ir nuolatinės įtampos laikais vis dažniau kalbame apie būtinybę rūpintis savo psichikos sveikata. Psichologų teigimu, tiek kūno, tiek dvasios pervargimo dažnai galėtume išvengti puoselėdami savo psichologinį atsparumą. Šias asmenybės savybes reikėtų ugdyti jau … Skaityti toliau →

7 patarimai, kaip geriau atsiminti

Kaip nemalonu, kai gatvėje su jumis džiugiai sveikinasi pažįstamas, o jo vardo, nors užmušk, neprisimenat… Kvailokai jaučiatės ir kai atsiduriate virtuvėje, bet nė neįsivaizduojate, ko ten ėjote. Aišku, įdomaus recepto, rytą girdėto per kulinarijos laidą, … Skaityti toliau →

Sveikos meilės taisyklės

Ligos lengviau išvengti, negu ją nugalėti, tad verčiau pasirūpinti, kaip sukurti harmoningus santykius, o ne domėtis, kaip juos pataisyti Amerikiečių psichologė Treisi Kebot, laikoma termino „sveika meilė” autore, savo darbuose nurodė principus, kurių laikantis galima … Skaityti toliau →

Seksualumas priklauso nuo genų

Padidintas arba sumažėjęs seksualumas (libido) priklauso nuo genų, rašo žurnalas „Molecular Psychiatry”. Tai išsiaiškino Jeruzalės universiteto mokslininkai, ištyrę 148 abiejų lyčių studentus. Apie 30 proc. žmonių turi geną, kuris sąlygoja padidintą seksualumą, o apie 60 … Skaityti toliau →

Nevaldomas apsipirkinėjimas pripažintas liga

Amerikiečiai psichiatrai priėjo prie išvados, kad jei žmogus negali nė dienos praleisti ko nors nenusipirkęs, tai jau liga. Remiantis naujausiame „Amerikos psichiatrijos žurnalo” numeryje paskelbtais duomenimis, šalyje yra maždaug 10 mln. žmonių, kuriems apsipirkimas yra … Skaityti toliau →

Kai nežinome, ką pasakyti

Artėjant Vėlinėms, siūlome jums susipažinti su psichologijos mokslų daktarės Julijos Zamanajevos patarimais, kurie, tikimės, pravers bendraujant su gedinčiaisiais artimo žmogaus. „Yra dvi užuojautos rūšys. Viena – baili ir sentimentali, iš esmės esanti ne kas kita, … Skaityti toliau →

Meilė Prokrusto lovoje

Gerų tikslų skatinami, tėvai į vaiko protą nuo pat gimimo kemša įvairiausius etalonus bei idealus, neturinčius nieko bendra su realybe. Rezultatas – užaugęs vaikas negali gyventi visaverčio gyvenimo. Jis vis ieško meilės ir tuo pat … Skaityti toliau →

Sėkmę lemia emocinis intelektas

(1)

Emocinis intelektas – patikimesnis profesinio ir asmeninio gyvenimo sėkmės rodiklis nei darbo patirtis arba IQ (intelekto koeficientas). Valdo emocijas Pastaruoju metu vis labiau populiarėja terminas „emotional intelligence” – emocinis intelektas. Tačiau mokslas vis dar neatrado … Skaityti toliau →

Nemylėkite per stipriai

(1)

Meilė – viena, o jos falsifikatų – tūkstančiai. Fransua Larošfuko Žmonės, kurie nuodijasi ir žalojasi dėl meilės, iš tikro visą savo gyvenimą jaučia vienintelę visa aprėpiančią aistrą – aistrą sau. Jų „didinga meilė” iš tiesų … Skaityti toliau →