AVIEČIŲ lapų arbata. Geriama nuo viduriavimų, sergant žarnyno ir kvėpavimo takų uždegimais, skalaujama gerklė sergant angina ir gerklų uždegimu. 1 valgomą šaukštą džiovintų aviečių lapų užplikyti 200 ml verdančio vandens. Laikyti 30 min., vėl pašildyti ir gerti užpilą su medumi.
AVIEČIŲ uogų arbata. Vartojama nuo peršalimo, slogos, bronchito; skatina prakaitavimą, mažina temperatūrą, gerina virškinimą. 1 valgomąjį šaukštą džiovintų uogų užplikyti stikline verdančio vandens; po 30 min. perkošti. Dar kartą pašildyti ir gerti su medumi.
BERŽO lapų arbata. Vartojama esant lėtiniam šlapimo pūslės uždegimui, skrandžio sutrikimams, avitaminozei. Skatina šlapimo išsiskyrimą bei prakaitavimą. 1 valgomąjį šaukštą džiovintų beržo lapų užplikyti stikline verdančio vandens. Laikyti 30 – 40 min., perkošti. Gerti po 0,5 stiklinės 2 – 3 kartus per dieną.
LIEPOS žiedų arbata. Gerai nuo uždegimų, ramina, malšina skausmą, skatina prakaitavimą, mažina temperatūrą, kosulį. Kasdien šios arbatos gerti nerekomenduojama. 30 g džiovintų liepžiedžių užpilti 1 litru verdančio vandens, palikti pritraukti 10 – 15 min. Kai atvės, gerti su medumi. Be medaus galima gerti ir karštą arbatą.
BRUKNIŲ lapų arbata. Vartojama esant reumatui, viduriavimui, prasidėjus anginai, skalaujama gerklė. Skatina šlapimo išsiskyrimą, veikia antiseptiškai ir sutraukiančiai. 1 arbatinis šaukštelis bruknių lapų užplikomas 200 ml verdančio vandens. Gerti po 0,5 stiklinės 2 – 4 kartus per dieną.
ČIOBRELIŲ arbata. Veikia raminančiai, malšina skausmą. Geriama nuo nemigos, radikulito, neuralgijų. 1 arbatinį šaukštelį čiobrelių užpilti stikline verdančio vandens. Kai atvės, įdėti medaus.
DILGĖLĖS arbata. Reguliuoja žarnyno veiklą, tinka gydyti avitaminozei, mažakraujystei, tulžies pūslės ir kepenų ligoms. Arbatinį šaukštelį šviežių dilgėlės lapelių užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, palaikyti, kol prisitrauks. Perkošti, gerti po 0,5 stiklinės 2 kartus per dieną.
BALTOJO DOBILO žiedų arbata. Vartojama nuo kosulio, peršalus, sergant bronchitu ar mažakraujyste. 4 arbatinius šaukštelius sudžiovintų ir sutrintų dobilo žiedų (galima ir lapų) užplikyti verdančiu vandeniu. Gerti po 1/4 stiklinės 3 – 4 kartus per dieną.
ERŠKĖČIŲ vaisių arbata. Arbata didina atsparumą infekcinėms ligoms, varotina sergant ateroskleroze, mažakraujyste, nusilpus organizmui. 1 valgomąjį šaukštą erškėtuogių užpilti stikline verdančio vandens. Kai atvės, įdėti medaus. Gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.
GERVUOGĖS lapų arbata. Regulioja žarnyno veiklą, ramina nervų sistemą, klimakteriniu periodu mažina silpnumo jausmą. Tinka skalauti burną ir gerklę, taip pat malšinti kosuliui. 1 valgomąjį šaukštą gervuogės lapų užplikyti stikline verdančio vandens, palikti prisitraukti 4 val. Gerti po 0,5 stiklinės 3-4 kartus per dieną 20-30 min prieš valgį.
KRAPŲ arbata. Gerina apetitą, virškinimą, skatina pieno, šlapimo išsiskyrimą, mažina pilvo pūtimą. 1 valgomą šaukštą krapų sėklų užpilti stikline vandens, leisti prisitraukti, perkošti, gerti po 1/3-1/2 stiklinės šiltos arbatos.
MEDETKOS žiedų arbata. Turi baktericidinį, tulžį varantį, opas gydantį poveikį. 1 valgomąjį šaukštą medetkos žiedų užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 1 val. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.
BAZILIKO žolės arbata. Vartojama nuo galvos skausmų, sergant šlapimo pūslės ir inkstų uždegimu, lėtiniu gastritu, žarnyno uždegimu. Arbata skalaujama burna, esant gleivinės uždegimui 1 arbatinis šaukštelis džiovintos baziliko žolės užpilamas stikline verdančio vandens. Per dieną išgerti po 2-3 stiklines tokios arbatos.
KADAGIO vaisių arbata. Turi tulžį valantį, atsikosėjimą lengvinantį poveikį. Nepatartina vartoti sergant nefritais. Susmulkinti 10-12 uogų, užplikyti stikline verdančio vandens, palaikyti 2 val. Gerti po valgomąjį šaukštą 3 – 4 kartus per dieną.