Žymos archyvas: jaučia

Fizinė veikla gelbsti psichikos sveikatą

Šilainių poliklinikos Psichikos sveikatos centre įgyvendinama programa padeda ligoniams integruotis į visuomenę, gerina jų gyvenimo kokybę Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, daugėja sergančių psichikos ligomis žmonių. Psichikos ir elgesio sutrikimai sudaro apie 12 proc. visų … Skaityti toliau →

Kaip išmokyti optimizmo

(1)

Bene vertingiausia dovana, kokią tėvai gali padovanoti savo vaikui, yra gebėjimas būti optimistu. Optimistas nėra tas, kuris po šypsena slepia niūrias mintis. Tai žmogus, kuris pasitiki savimi. Optimizmas nėra minties, jog „viskas yra gerai”, įsiteigimas. … Skaityti toliau →

Ar miegoti kartu su vaiku

(2)

Turimas omeny mažas vaikas, nuo gimimo iki maždaug trejų metų. Jei tėvai žinotų, ką jaučia naujagimis, nesuktų galvos, kur jį guldyti. Jei motina pasikliautų vien savo instinktu, vaikas nemiegotų niekur kitur, tik šalia jos. Bet … Skaityti toliau →

„Iš kur jie tokie atsiranda?”

Šis klausimas mums iškyla pirmiausiai, kai išgirstame žinią apie paauglių egzekucijas – kaip žiauriai jie tyčiojosi iš bejėgio vaiko ar bendraamžio, mušė jį ir kankino. O jeigu ir mūsų atžala stovėjo kartu su kitais, abejingai … Skaityti toliau →