Kategorija: Psichologija

Nerimaukite protingai

Nerimas sukelia stresą, o stresas sukelia pavojų sveikatai: padidėja kraujo spaudimas, kamuoja nemiga, virškinimo, imuninės sistemos, net seksualinio gyvenimo sutrikimai. Tačiau nerimas turi ir teigiamą pusę: jis padeda mums išlikti. Žmonija per visą evoliuciją išliko … Skaityti toliau →

Vietoj poilsio -pyktis ir nusivylimas

(1)

Ilgai lauktos atostogos ne visada suteikia džiaugsmą Vis spartėjantis gyvenimo tempas neretai nepalieka laiko nuoširdžiau pasidomėti artimo žmogaus lūkesčiais ir norais. Teisinamės laiko stoka, darbo specifika, kuri kaip kempinė sugeria beveik visą energiją. Daug vilčių … Skaityti toliau →

Atostogos – porų išbandymo metas

Atostogos – ne tik poilsis, bet ir santykių išbandymo metas. Juk artėjant atostogoms dažnai susimąstote, su kuo ilsėtis. Su draugais? Su vaikais? Su sutuoktiniu ar atskirai? Santykių nepagerins Pas mane atėjo konsultuotis pora, kuri kartu … Skaityti toliau →

Savarankiškumas – ne išdavystė

Artėjantys mokslo metai būsimiems studentams ir jų tėvams primena – ateis laikas išsiskirti. Savarankiško gyvenimo pradžią gali apsunkinti per didelis prisirišimas prie tėvų (tėvams – prie vaikų). Dėl to kylantis nerimas gali tęstis ir dešimtmečius. … Skaityti toliau →

Garantuoti receptai

Net sunkiausią akimirką, kai, regis, viskas garma pražūtin, galima rasti gelbėjimo ratą Jei rūpi, kad geri santykiai nesudužtų į rutinos uolas, apie partnerio norus ir poreikius galvokite ne mažiau nei apie savus. Išmokite vienodai gerbti … Skaityti toliau →

Svarbiausios sutuoktinių neištikimybės priežastys

Neištikimybei tikriausiai tiek pat metų, kiek ir žmonijai. Apie ją rašė senovės filosofai, ji minima Biblijoje: gyvenimas žengia į priekį, o apgaulė vis taip pat lydi jį, pridarydama daugybę nemalonumų. Tarp gausybės santuokoje kylančių problemų … Skaityti toliau →

Meilė sargdina ar gydo?

Meilė ne visada džiaugsmas ar teigiamos emocijos. Nesėkmė asmeniniame gyvenime gali palaužti sveikatą, net pražudyti žmogų… Ir atvirkščiai – laimingas žmogus iš kitų išsiskiria savo optimizmu, gera sveikata ir mokėjimu džiaugtis gyvenimu. Kodėl meilė mus … Skaityti toliau →

Kas suka nesėkmių mechanizmą

(2)

Kai pažįsti kelio, vedančio į nesėkmę, ženklus, gali jais pasinaudoti kaip vertinga informacija ir pasukti kitu keliu. Nė vienas žmogus sąmoningai nenusprendžia įgyti neigiamų charakterio savybių. Neatsiranda jos ir per atsitiktinumą. Blogos charakterio savybės toli … Skaityti toliau →

Ką daryti vyrams, kad juos išgirstų moterys

Praėjusį šeštadienį moterims skyrėme straipsnį „Ką daryti moterims, kad jas išgirstų vyrai”. Šiandien tęsiame temą ir atkreipiame vyrų dėmesį. Kai kurie būdingi vyrų kalbos bruožai yra tokie nepriimtini moterims, kad jie praranda galimybę būti išklausyti, … Skaityti toliau →

Nuo feminizmo – senmergystės link

Senmergės pasmerktos būti feministėmis. Kaip kitaip pateisinti nesugebėjimą sukurti šeimos? Dėti lygybės ženklą tarp šių dviejų „rasių” tapo madinga, nes abu epitetai turi neigiamą atspalvį. Pakvipo stereotipiniu mąstymu. Šis taip giliai įsišaknijęs, kad neretai pamirštama, … Skaityti toliau →