„Kojų venos nesiplėstų, jei vaikščiotume ant rankų”, – juokauja Grožio terapijos ir chirurgijos klinikos kraujagyslių chirurgas Nerijus Bičkauskas
Venų bėdų dažniau turi moterys nei vyrai (be kita ko, tai sąlygota genetiškai), tačiau ir pastarieji, reikalui prispyrus, pasiryžta kreiptis į specialistus. Moterims neretai už pačią patologiją svarbiau estetinis vaizdas – joms nemalonu su „tinkleliu” ant kojų rodytis paplūdimyje, baseine, pirtyje arba visąlaik „maskuotis” ilgais sijonais ar kelnėmis.
Nebūtinai operacija
Pradinės venų plėtimosi stadijos visai nereiškia, kad operacija neišvengiama. „Yra kompresinė terapija, yra skleroterapija, yra lazerių procedūros”, – vardija gydytojas N.Bičkauskas. Paciento situaciją įvertinęs specialistas parenka ir pasiūlo gydymo metodus.
Vakaruose, pasak mediko, išsiplėtojo ištisa kompresinės terapijos kultūra. Pas mus ji dar tik atkeliauja. Gana efektyvi profilaktinė priemonė nuo kojų venų plėtimosi – kompresinės kojinės. Jos labai tiktų, jei darbas stovimas, jeigu tenka ilgai keliauti, sėdėti prie vairo.
Pasaulyje paplitęs probleminių venų gydymo būdas – skleroterapija. Pasak gydytojo, lietuviškai galbūt tiktų sakyti „užakinimas”. Tai vaistų leidimas į venas ar kapiliarinį tinklelį. Savo poveikiu tai puiki alternatyva lazeriui. N.Bičkausko pastebėjimu, lazeris pasirodė ne toks efektyvus kaip tikėtasi. Ir recidyvų po skleroterapijos mažiau nei po procedūrų lazeriu.
Su besiplečiančiomis venomis susijęs kojų nuovargis, mėšlungis, esant sunkesniems atvejams – odos pokyčiai ir net opos. Yra situacijų, kai operacija neišvengiama. „Venų vožtuvams pradėjus trikti, vena nebeatlieka savo funkcijų – užuot nutekėjęs kraujas užsilaiko kojose”. Specialisto atlikta operacija – dalies venų pašalinimas – atstato normalią kraujotaką. Po jos pacientas jau kitą dieną išleidžiamas namo.
Pasak N.Bičkausko, venoms įtakos turi bendra orgazimo būklė. Taigi jei kokiu nors būdu stipriname organizmą, tą jaučia ir visa kraujotakos sistema. Puiki grūdinimosi ir stiprinamoji priemonė – kontrastinis dušas, kai kaitaliojamos karšto ir šalto vandens srovės. Masažas gerai tiek visam organizmui, tiek venoms, tiesa, jei yra trombų (flebitas), jo atlikti nerekomenduojama. Teisingai elgiasi amerikiečiai, kurie ilsėdamiesi mėgsta užkelti kojas kur nors aukštėliau. Venas plėstis gali paskatinti aukštakulniai batai – jie kliudo kraujui srūti efektyviai. „Geriausia vaikščioti basam, – pastebi gydytojas, – tačiau žinome, kad taip nebus. Iš tikrųjų kažin ar būtina visiškai atsisakyti aukštakulnių: jei venos ir iššoks, tą galima koreguoti”.
Profilaktikai – meilė sau
Pasak Grožio terapijos ir chirurgijos klinikos Kūno priežiūros skyriaus vadovės Ingos Bernotienės, geriausia profilaktinė priemonė nuo daugybės negalavimų – meilė sau.
Specialistė pastebi, kad kojų kraujagysles stiprina masažai, ypač limfos drenažas. Ši limfą greičiau tekėti skatinanti procedūra padeda organizmui apsivalyti nuo toksinų ir yra nebloga celiulito profilaktika.
Dėl įvairiausių priežasčių tinstančioms kojoms į pagalbą ateina kriogelis – šaldomoji priemonė, ypač tinkama vasarą. Tai gaiva kojoms, dar ir stimuliuojanti kapiliarų sieneles.
Pasak I.Bernotienės, Grožio terapijos ir chirurgijos klinika siūlo procedūrų, kur naudojama puiki itališka BIOLINE kosmetika. Klientės jau įvertino COMFORT BODY SPA. Tai šildomosios liekninamosios (puikios žiemą) ir šaldomosios tonizavimo (nepakeičiamos vasara) procedūros. Šaldantis baltasis molis tonizuoja kraujagysles ir odą, o išgaunamas šiluminis efektas degina riebalus. Ši procedūrų sistema nutolina ir celiulitą.
„Atlikdami vadinamąsias aparatines procedūras, tarkim, TECHNI SPA, pastebėjome, kad netgi rezorbuojasi išsiplėtę kapiliarai. Šias procedūras darosi ir vyrai – dėl geros savijautos, kadangi pagerėja kraujo ir limfos tekėjimas, toksinų šalinimas iš organizmo”, – pasakoja specialistė.
Labai gerą poveikį turi ir Negyvosios jūros vonia. Viename tokio vandens kilograme slypi net 600 gramų įvairių druskų. Beje, natrio chlorido procentas ten – bene mažiausias. Užtat gausu bromo, magnio, kalio, kalcio, geležies, fosforo. Procedūra stangrina, lygina odą, padeda organizmui subalansuoti skysčius.