Nauji įspūdžiai būtini monotoninės kasdienybės išsekintai psichikai ne mažiau, negu vitaminai kūnui. Dar senovės medikai pastebėjo, kad aplinkos pakeitimas sustabdo ligos vystymąsi…
Specialistai pataria: jūs įpratote savo trumpas išeigines leisti ant sofos, prie viryklės ar su „mylimiausiu” siurbliu? Suraskite jėgų įveikti šį stereotipą. Aktyvūs žmonės gyvena ilgiau, greičiau įveikia ligas ir apskritai geriau atrodo. Maskvos normalios fiziologijos mokslinių tyrimų institutas atliko eksperimentą. Pasodinus bandomąją žiurkę į ankštą narvelį ir apribojus jos judėjimą, žiurkė pradėjo merdėti. Bet išleidus ją pasivaikščioti, ji vėl atsigaudavo… Išvada: nauji malonūs įspūdžiai panaikina įtampą ir gerai nuteikia.