Žymos archyvas: riebaus

Septyni stereotipai, kurie trukdo taisyklingai maitintis

Nuo daugybės patarimų, kaip taisyklingai maitintis, gali sutrikti virškinimas. Medikai mano, kad kuo jie kategoriškesni (valgome daržoves, o riebalus ir kiaušinius – į šiukšlių kibirą), tuo labiau neatitinka tiesos. Vis dėlto viskas, kas per daugelį … Skaityti toliau →

Kuo naudingas riebus maistas

Bandydami sulieknėti daugelis stengiasi visiškai atsisakyti riebaus maisto. Tačiau to daryti neverta. Kodėl? Mokslininkų verdiktai Anksčiau riebių produktų vartojimo situacija buvo aiški: sviestas ir lašiniai kenksmingi, augaliniai aliejai naudingi. O apskritai be jokių riebalų dar … Skaityti toliau →

Visai ne menki nemalonumai

Riebi oda, inkštirai, spuogai… Kaip tyčia, jie pasirodo tuomet, kada labiausiai norisi pasipuikuoti atvirais pečiais ar nueiti į pirmąjį pasimatymą. Nesikankinkite be reikalo – perskaitykite šiuos patarimus. Manų kruopos ne vietoje Balti inkštirai – maži … Skaityti toliau →