Ar žinote, kad žiovauti sveika akims?
Anksčiau manyta, kad žiovulys rodo miego trūkumą ar išduoda nuobodžiaujantį žmogų. Vėliau buvo nustatyta, kad žiovaujama tada, kai smegenims trūksta deguonies. O štai visai neseniai medikai paskelbė, kad žiovulys – puiki akių mankšta, geras būdas pailsinti įtempto darbo nuvargintas akis. Poveikis dar geresnis, kai žiovaudami plačiai išsižiojame, pakraipome apatinį žandikaulį į vieną ir į kitą pusę, pasirąžome ištiesę rankas. Dar galima pamirkčioti – tai stimuliuoja ašarų latakus, gerina akių drėkinimą.