Dantims valyti – minkštas šepetėlis

Jis tapo nepastebima namų interjero dalimi. Neįkyriu bet kurio keliautojo palydovu.

Tačiau be jo, paprasto dantų šepetuko, šiuolaikinio žmogaus gyvenimas – nebeįsivaizduojamas.

Išsirinkti iš pirmo žvilgsnio tokį kasdienį daiktą gali tapti nemenku išbandymu. Prekybos centruose, vaistinėse akys raibsta nuo dantų šepetėlių pasiūlos, pradedant jų spalvomis, dizainu, šerelių „šukuosenomis” ir baigiant kainomis.

Tačiau, anot specialistų, yra tik bene vienas svarbus dalykas, į kurį reikėtų atkreipti dėmesį, renkantis šią kasdienę burnos higienos priemonę.

Medicinos centro „Lorna” stomatologė Rima Idzelienė teigė, kad tai – šepetėlio minkštumas.

„Dizainas, formos dalykai neturi reikšmės, svarbiausia naudotis minkštu ar bent jau vidutinio kietumo dantų šepetuku.

Kieti gali nutrinti dantų emalį, pakenkti jam”, – aiškino stomatologė.

R.Idzelienė teigė galinti tik spėlioti, kam iš viso gaminami kieti šepetukai.

Pasak medikės, papildoma funkcija, kai kita dantų šepetėlio galvutės pusė švarina liežuvį ar kitas burnos vietas, tikrai nepakenks.

O štai elektriniai prietaisai, anot pašnekovės, – greičiau mados reikalas ir dantų valymo kokybei įtakos neturi.

Tokie šepetėliai praverčia žmonėms su negalia, taip pat vaikams, kurių judesiai yra nekoordinuoti.

R.Idzelienė aiškino, jog ne mažiau nei šepetėlio kietumas yra svarbu pats dantų valymo procesas. Jis turi tęstis ne mažiau nei 2-3 minutes. Taip pat dantys turi būti valomi taisyklingais – šluojamaisiais, sukamaisiais – judesiais.

„Siūlome savo pacientams pasidėti smėlio laikrodį ir pažiūrėti, kiek iš tikrųjų tos minutės užtrunka. Ir neretai tenka išgirsti, kad labai ilgai”, – sakė medikė.

Kad neprailgtų laikas, kai kurie specialistai rekomenduoja užsileisti patinkančią 2-3 minučių trukmės dainą ir per tą laiką išsivalyti dantis.

Dantis būtina valyti dukart per dieną – rytą po pusryčių ir vakare prieš miegą. Po valgio užtenka tik prasiskalauti.

R.Idzelienė teigė, jog konkretaus laiko, kada būtina pakeisti dantų šepetėlį, nėra. Tai priklauso nuo gaminio – vienas susidėvi greičiau, kitas – lėčiau.

„Kai dantų šepetuko šereliai prasiskleidžia, jis nebetinkamas. Kitąsyk pasitaiko, kad nepraeina nė mėnuo, o šepetuką jau reikia išmesti”, – aiškino R.Idzelienė.

Šis įrašas buvo paskelbtas kategorijoje Medicina su žyma , , , .

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.