Meditacija ne tik leidžia pašalinti fizinę ir protinę įtampą, bet ir gali smarkiai sumažinti mirtingumo, sustojus širdžiai, riziką.
Tyrėjai iš Pensilvanijos valstijos medicinos universiteto ištyrė 23 pagyvenusių (vidutinis amžius – 64 metai) afroamerikiečių vyrų ir moterų, kurie neseniai buvo hospitalizuoti dėl širdies priepuolio, būklę.
Specialistai užfiksavo širdies funkcijos pokyčius, susijusius su vienos iš meditacijos technikų taikymu.
Per šešis tokio neįprasto gydymo mėnesius buvo išnagrinėti gauti rezultatai.
Remiantis gautais duomenimis, pacientų grupės būklė pastebimai pagerėjo – sumažėjo jų depresija, o svarbiausia – hospitalizacija žmonėms jau buvo nebereikalinga.
Jungtinėse Valstijose kasmet hospitalizuojama daugiau nei 2,5 mln. žmonių su diagnoze „širdies sustojimas”, 300 tūkst. pacientų širdis sustoja visiems laikams.
Nepriklausomai nuo gydymo metodų pasiekimų, mirties nuo širdies smūgio atvejų praėjusį dešimtmetį stabiliai daugėjo, pažymi specialistai.