Nuolatinis nestiprus vaiko karščiavimas tėvams tai kelia nemaža rūpestį. Neretai tokio pobūdžio karščiavimas prasideda po persirgtos infekcinės ligos.
Ar tai liga?
Specialistų teigimu, ilgalaikis nedidelis karščiavimas būdingas maždaug kas penktam vaikui, ypač 9-15 metų. Kartais vaikai blogiau valgo, gausiau prakaituoja, skundžiasi galvos skausmais, silpnumu, bet dauguma jaučiasi visiškai sveiki. Tačiau temperatūros nepavyksta numušti jokiais vaistais.
Savarankiškai išsiaiškinti, ar nuolatinis ilgalaikis karščiavimas yra organizmo termoreguliacijos sutrikimas, ar rimtos ligos (plaučių uždegimo, reumato ar net tuberkuliozės) simptomas, neįmanoma. Geriausia kreiptis į gydytoją.
Grūdinti ir stiprinti organizmą
Organizme per parą susidariusios šilumos kiekis turi maždaug atitikti per tą laiką atiduodamos šilumos kiekį. Dėl galūnių odos paviršinių kraujagyslių spazmų šiluma gali susikaupti ir padidinti kūno temperatūrą. Gali turėti įtakos ir endokrininė sistema.
Vaikui nereikalingas specialus režimas, tačiau patartina laikytis tausojančio gyvenimo ritmo: nežaisti labai judrių žaidimų, gerai išsimiegoti, kuo ilgiau būti gryname ore ir kuo mažiau sėdėti prie televizoriaus. Sveika gyvensena padeda normalizuoti šilumos apykaitą organizme, todėl ilgainiui gali normalizuotis ir kūno temperatūra.
Ar teisingai matuojate temperatūrą
Nepatartina temperatūrą matuoti vaikui tik pabudus, pavalgius karšto maisto, aktyviai žaidus, susijaudinus – tada ji laikinai pakyla. Vaikui miegant, išalkus temperatūra nukrinta).
Nepatartina termometro dėti į drėgną pažastį, o laikyti būtina apie 10 min.
Taip pat reikia atsižvelgti į tai, kokiu paros metu matuojama temperatūra: paryčiais ji būna žemiausia, vakarėjant – aukščiausia.