Vyrą myliu! Viskas gerai. O gimdyti bijau! Nors man jau 24 metai… Ką daryti? Padėkite nugalėti savo kompleksą. Jis labai nori kūdikio, o aš bijau.
Tokie sielos šūksniai pasireiškia gana dažnai. Daugelio moterų neįtikina faktas, kad jos toli gražu ne vienintelės, kurioms tenka gimdyti, ir joms atrodo, kad nesusidoros su gimdymo skausmais. Kartais po tuo slypi baisybės, papasakotos mamos arba draugių apie nežmonišką skausmą, kartais – scenos iš filmų, kur gimdančios moterys rėkia (neretai net keiksmažodžius) ir raitosi nuo konvulsijų.
Pirmas žingsnis, norint įveikti šį stereotipą – suprasti, kad gimdymas visiškai nebūtinai turi būti lydimas laukinio skausmo. Svarbu pakeisti požiūrį į gimdymą.
Vyrui, kaip ir negimdžiusiai moteriai, sunku suprasti gimdymo skausmų sąvoką. Kad būtų aiškiau, palyginkime.
Įsivaizduokite, kad jums lūžo ranka arba koja. Tai labai skausminga. Jums reikia gydytis ir skausmas praeis tik tada, kai savo darbą atliks vaistai.
Gimdymo skausmus labiau galima palyginti ne su lūžusia koja, bet su rakšties ištraukimu. Ne pagal skausmo intensyvumą, bet pagal esmę.
Jei jūs traukiate rakštį, tai tuo metu labai skauda. Pūlinį reikia baksnoti adatėle ir žymiai lengviau būtų jo visai nejudinti. Tačiau jūs žinote, kad jei iškęsite šį aštraus skausmo momentą, tai žaizdelė greitai užgis ir rakšties neliks nė pėdsako.
Jokiu būdu nenorime kūdikio palyginti su rakštimi (tai yra, su kenksmingu svetimkūniu, įsiterpusiu į jūsų kūną). Kita vertus, paties gimdymo esmė tokia pati: reikia iškęsti skausmą, kad kūdikis ateitų į pasaulį. Šis skausmas ne begalinis – atvirkščiai, kuo jis intensyvesnis, tuo arčiau pabaiga.
Dauguma moterų pačios nuteikia save, kad reikės kentėti baisias kančias ir būtent taip būna. Jei gimdymo procesą suvoksite sąmoningai, jums bus žymiai lengviau. Pasistenkite kuo daugiau sužinoti, kas atsitinka moters organizme gimdymo metu. Tik teigiamas požiūris į šį procesą leis nugalėti skausmą ir padaryti jį minimaliu.
Labai naudinga, siekiant šio tikslo, lankyti kursus nėščiosioms – dauguma moterų po tokių kursų prisipažįsta, kad joms pavyko atsikratyti gimdymo baimės.
tik pamanykit „JAU” 24, man tai DAR tik 24…
sakykit, ka tik norit-nors dar neturejau tokio „malonumo”, bet gimdyti-pats baisiausias dalykas, koks tik gali istikti moteri!!!aisku,butu smagu auginti vaikucius, bet apie gimdyma net nenoriu pagalvoti….
Bereikalo stresuoji – nes dar tik 24 metai (sutinku su Sara). Palauk, neskubek, matyt protas ir dusia dar nepasirengusi tokiam zingsniui. Kai ateis laikas, nebebijosi. Be to, gali palaipsniui pratintis prie sios minties – laikas nuo laiko pakalbek apie tai su gimdziusiomis moeterimis. 🙂
Kai perskaičiau tavo „bijau gimdyti” pagalvojau tikrai nenormali, dar ne viena nuo to nenumirė. gimdyti vaikus tai yra džiaugsmas, o skausmas laikinas dalykas kuris greitai praeina, be to jis ne toks ir baisus. Man irgi 24, turiu 2 vaikus ir dar gimdysiu.
man 24m.turiu 2 mazus vaikus .Berniukui 2m.mergytei 8 menesiai.Abu vaikus gimdziau lengvai ir greitai,zinau nevisi vienodai gimdo bet kai pamatai savo mazyly vos gimusy pamirsti visa skausma 😀 visos bijo nieko nuostabaus.nusiteik ir ir pamatysi viskas bus gerai as galeciau dar gimdyti jei leistu salygos nes gimdymas buvo ne toks skausmingas ir baisus.Sekmes tau!