Žymos archyvas: plaštakas

Darbas su kompiuteriu ir gera savijauta

Šiandien mes turime informacines technologijas, kurios palengvina daugumos darbuotojų darbą, sutaupo laiko ir t.t. Tačiau kaip ir kiekvienas įrenginys, taip ir kompiuteris turi privalumų ir minusų. Kuo daugiau sukuriama darbo vietų, darbui su kompiuteriu, tuo … Skaityti toliau →

Savijautai pagerinti – ajurvedinis savimasažas

Klaipėdoje viešinti septynių rytietiškų masažo rūšių meistrė gydytoja Aurelija Davydavičienė „Vakarų ekspreso” skaitytojus supažindina su keletu savimasažo paslapčių. Ajurvedinis savimasažas padės nuraminti protą, pagerins savijautą, sustiprins sveikatą. Prieš darant masažą reikia nusiplauti kojas, rankas, nusiprausti … Skaityti toliau →