Žymos archyvas: nemedikamentinis

Ir vėl stresas

Prabėgo vasara. Daugelis bent trumpai atostogavo ir tikriausiai pastebėjo, kaip tuo metu pagerėjo miegas, nuotaika, bendra savijauta. Kas lėmė pagerėjusią gyvenimo kokybę? Stresas – neišvengiamas žmogaus palydovas. Tai fizinė ar psichinė organizmo reakcija į slogias … Skaityti toliau →