Žymos archyvas: ivananda

Mano Indija, arba Kelias į save (7)

Tarp Gango upės ir Himalajų kalnų įsikūręs Rišikešas yra Indijos jogų sostinė, kurioje įsikūrę daugybė ašramų, jogos, meditacijos centrų. Kadaise čia apsilankę legendiniai „The Beatles” sukūrė dainą „The Happy Rishikesh Song”. Ir šiandien dvasinio nušvitimo … Skaityti toliau →

Kelias į sveikatą ir jaunystę – trys jogos pozos

(1)

Jei žmonės žinotų, kad kasdien pakanka atlikti tik tris fizinius pratimus, visi būtų sveiki ir jauni. Skamba neįtikėtinai, tačiau šį mėnesį uostamiestyje duris atvėrusiame moderniame Jogos centre dirbanti jogos mokytoja Rasa Vaitiekūnienė teigia, kad kasdien … Skaityti toliau →