Tvarkingi, sveiki, gražiai sušukuoti plaukai yra kiekvieno žmogaus puošmena. Tačiau netinkamai juos prižiūrint plaukus galima labai greitai sugadinti. Jei plaukai stiprūs, užtenka juos švariai išplauti. Reikia vengti džiovinimo fenu pučiant karštą orą ir kuo rečiau naudoti prastos kokybės cheminius preparatus – laką, spiritinį plaukų standiklį, nekokybiškus plaukų dažus.
Atgaivinti ar pakeisti plaukų spalvai naudokite natūralius augalinius dažus. Yra ir visiškai nekenksmingų dažų plaukams, kurie ne tik pakeičia spalvą, bet ir stiprina plaukus, apsaugo nuo pleiskanų, stiprina šaknis, maitina galvos odą.
Plaukus gydo ir suteikia atspalvį kai kurie augalai. Skalaudamos dilgėlių nuoviru sustiprinsit ir patamsinsit plaukus, ramunėlių nuoviras juos švelnina ir šviesina.
Vietoje cheminių standiklių šukuodamos plaukus pabandykite naudoti iš duonos pasigamintą standiklį: 3 riekutes sudžiūvusios juodos duonos užpilkite stikline verdančio vandens, palaikykite 5-6 val. Sutrinkite duoną, perkoškite per tankų sietelį ar marlę. Skystį, supylę į indelį ir laikydami šaldytuve, galite naudoti keletą kartų. Išplautus drėgnus plaukus suvilgykite duonos skysčiu ir formuokite norimą šukuoseną. Jei plaukai linkę garbanotis, užtenka suvilgytus plaukus pagniaužyti iš apačios. Šukuoti reikia tik retomis šukomis (ne šepečiu), kad susidarytų sruogos. Gaunamas dabar madingas „šlapių plaukų” efektas. Šis standiklis nekenkia plaukams, atvirkščiai, juos maitina.