Vilnietė Nora augina ketverių metų sūnų. Moteris dirba įstaigoje, kuri darbą pradeda septintą valandą ryto.
Tad kiekvieną rytą darželį lankantį sūnų ji žadina apie pusę šešių. Mat iki darbo pradžios moteris turi sūnų nuvežti į darželį ir suspėti į darbą.
„Man gaila vaiko – jis paprasčiausiai neišsimiega. Kiek žinau, panaši situacija ne tik mano vienos. Tarkim, kitos mamos dirba nuo aštuonių ryto, tad vaikus taip pat žadina anksti – šeštą ar pusę septynių. Ar tai normalu?” – piktinosi mama.
Anot Noros, kalbėdama su medikais moteris įsitikino, kad tokio ankstyvo kėlimosi pasekmės ateityje gali būti liūdnos – „kimba” ligos, gali sutrikti vaiko nervai.
„Kuo labiau galvoju, tuo labiau įsitikinu, kad gyvename ne taip, o dėl taip anksti prasidedančio darbų maratono labiausiai kenčia mūsų vaikai. Mūsų visų „vidiniai laikrodžiai” valdžios sumanymu yra paankstinti keliomis valandomis”, – sakė vilnietė.
Situacija – nenormali
Tai, kad situacija iš tiesų yra nenormali, pripažįsta ir Vilniaus visuomenės sveikatos centro specialistė Asta Razmienė.
„O kaip manote, kodėl pastaruoju metu mažamečiai serga skrandžio ligomis, juos kamuoja galvos skausmai? Visa tai – būtent dėl pervargimo.
Vaikas neturėtų keltis anksčiau nei septintą valandą. Jei jis žadinamas 5–6 valandą, tai miegoti turėtų eiti 6–7 val. vakare. O tokiu metu juk niekaip neužmigs”, – tikina A.Razmienė.
Visi kažkur skubam
„Kartais atrodo, kad mes visi kažkur lekiam ir pernelyg skubam gyventi. Tarkim, kiek teko vykti į komandiruotes užsienyje, pastebėjau, jog ten žmonės darbą pradeda 9–10 valandą ryto. Ir tai – normalu. Žmogus privalo būti pailsėjęs. Juo labiau – vaikas”, – sakė A.Razmienė.
Specialistės manymu, dėl tokios situacijos iš dalies kalti ir tėvai.
Mat bet kuriuo atveju jie 5–6 valandą ryto neturėtų iš lovų versti savo atžalų: „Aš suprantu, tėvai sakys, kad samdytis auklę neturi pinigų. Tačiau taip anksti dėl savo darbo grafiko žadinti vaikus yra labai negerai ir reikia ieškoti kito sprendimo”.
Per anksti ir į mokyklą
A.Razmienei keistai atrodo ir tai, kad pamokos mokyklose prasidedamos 8 valandą.
„Juk anksčiau pamokos prasidėdavo 9 valandą. Vaikai tinkamai pailsėdavo. O dabar dėl kažkokių priežasčių taip nėra”, – aiškino Visuomenės sveikatos centro specialistė.
Anot jos, tyrimais jau nustatyta, kad mokyklinio amžiaus vaikai iš tiesų jaučia miego trūkumą, todėl savaitgaliais jie miega po 16–17 valandų – kad jį kompensuotų. Tai, tikina specialistė, nėra gerai, mat viskas turi būti subalansuota.
„Manau, kad išeitis visada yra. Tiesiog į ministerijas ir valdininkus turėtų kreiptis patys tėvai ir šią problemą galbūt valdžios atstovai spręs. Juk ji iš tiesų yra rimta”, – sakė A.Razmienė.
„Ekstra žinios”