Stipri arbata gali būti kenksminga žmogaus sveikatai. Ji neigiamai veikia širdies darbą, stimuliuoja per didelį skrandžio sulčių išsiskyrimą, taip pat pažeidžia dantų emalį.
Su tokiu perspėjimu į šio gėrimo mėgėjus kreipėsi Kinijos tarptautinis radijas. Kinijoje arbata kadaise buvo vartojama tik kaip vaistas.
Taigi stipraus plikinio šalininkams tektų prisiminti, jog tokios arbatos turėtų vengti sergantys hipertoninėmis ligomis, skrandžio opa, kenčiantys nuo nemigos ar arteriosklerozės.
Kai kas mano, kad kasdien popiet išgeriamas puodelis stiprios arbatos – puiki priemonė atsikratyti per didelio svorio. Tačiau į arbatos sudėtį įeinantis teinas (arbatos kofeinas), priešingai, skatina virškinimą, tad kovoje su nereikalingais kilogramais vargu ar padės.