Pasitikėkite savo sapnais

Vis daugiau žmonių šiandien domisi nuostabiais žmogaus sielos „spektakliais“, kuriuos vadiname sapnais.

Beveik visi yra atsibudę iš atminties dar neišblėsus keistiems, o kartais baiminantiems vaizdams, kuriuos regėjo sapne. Kai kurie šių vaizdų ir personažų atmintyje išlieka daugelį dienų, mėnesių ir net metų: tokios ryškios sapnų spalvos, fabula ir emocinis įspūdis. Bet ar teisingai juos suprantame, ar įvertiname jų reikšmę?

Mūsų gyvenimui sapnai turi didelės reikšmės. Juos galima naudoti kaip elgesio modelį, sapno ir tikrovės tarpusavio sąveikos būdą.

Kas svarbu

Smegenyse informacija rūšiuojama. Kai kas mums atrodo nesvarbu, į kai ką tiesiog nekreipiame dėmesio arba stengiamės pamiršti. Visa tai nusėda pasąmonėje. Sapnai nėra nesibaigianti beprasmiška vaizdų virtinė, kurią kaupia ir į laisvę išleidžia besiilsinčios smegenys. Įveikdami erdvę ir laiką, sapnai alegorijomis perteikia išsamų mūsų daugialypės asmenybės paveikslą.

Maždaug du tūkstančiai metų prieš Kristų Egipte buvo statomos sapnų šventyklos. Jose žyniai „specializavosi“ spėdami sapnus ir netgi jais gydydami. Ilgą laiką pranašystės elementas buvo labiausiai intriguojanti sapnų detalė. Senajame testamente rasime daugybę sapnų ir jais pagrįstų įvykių.

XX amžiuje sapnus aiškindavo garsus gydytojas Zigmundas Froidas. Jis manė, kad sapnuose simboliais užšifruojami slapti žmogaus troškimai. Z. Froidas naudojo laisvųjų asociacijų metodą, kuriuo norėjo rasti tikrąją, pasąmonėje slypinčią sapnų reikšmę. Anot jo, sapnų simboliai atskleidžia „nepageidautinas“ svajones ir mintis, kurias būdraujanti sąmonė atsisako priimti: erotinius troškimus, prievartos instinktą ir kt.

Užrašinėkite

Pradėkite užrašinėti savo sapnus, ir po kiek laiko pastebėsite, jog fragmentai arba panašios situacijos kartojasi. Tik gali skirtis personažai. Tai padės paaiškinti kokią nors situaciją, išmokti pranašauti.

Sapne oras reiškia nuojautą. Labai reikšmingas sapnuose yra transportas. Elektrinis traukinys simbolizuoja rutininį darbą. Traukinys – jūsų šiokiadienių greitį. Viešasis transportas dažniausiai susieja daugybę žmonių, sapnuose tai – nesąmoningi proveržiai ir troškimai. Mes atliekame tik keleivių vaidmenį. Keleivis yra pasyvus ir visada priklausomas. Susapnuotas viešasis transportas skatina keisti vaidmenį, imtis veiklos. Važiavimas dviračiu, priešingai, rodo, kad jūs visiškai kontroliuojate savo gyvenimą.

Taip pat labai svarbios sapnų spalvos. Niūrūs tonai rodo šiuo metu apėmusią pesimistišką nuotaiką. Ryškūs, šviesūs tonai – vidines jėgas, optimizmą įgyvendinant planus.

Ugnies, žemės, oro ir vandens simboliai žmogaus gyvenime visada turėjo didelę reikšmę, buvo neatsiejama jo dalis. Matyti save žaidžiantį su ugnimi arba degančiu daiktu, vadinasi pernelyg priartėti prie rizikingos situacijos, erzinti likimą.

Nekontroliuojama ugnis – savo seksualumo baimė. Noras sušilti – gyvybinės energijos stygius. Ugnis – kūrybinė energija, reikia išmokti ją valdyti. Buvimas dykumoje kepinant saulei rodo, kad turite sumažinti savo ambicijas.

Vanduo – jausmų simbolis, vaizduotės variklis, stimulas ugdyti psichinius sugebėjimus ir pasąmonės išraiška. Sulaikomas vandens srautas reiškia, kad reikia duoti valią jausmams.

Žodžių „jūra“ ir „motina“ šaknys prancūzų kalboje yra vienodos. Jūra gali asocijuotis su gimimu ir motinos įsčiomis. Vienu atveju plaukti jūroje gali reikšti priklausomybę nuo motinos esybės ir psichikos. Kitu – vidinio vystymosi kelias jau baigtas ir ratas užsidarė. Mes atgijome dvasiškai.

Sapnuose atsiranda labai daug žemės simbolio variantų. Kaip ir su vandeniu, galime drąsiai pasitikėti savo fantazija. Žemė po kojomis labai svarbi savo saugumo pojūčiui ir pasitikėjimui savimi suvokti. Jeigu sapnuojate, kad žemė slysta iš po kojų, turite atkreipti dėmesį į vidinį balsą, vidinius poreikius, kovoti už savo požiūrį, mintis. Jeigu sapnuojate, kad esate po žeme (ypač pavasario sapnuose), tai rodo fiziologinius organizmo poreikius, vitaminų stygių.

Oro elementai rodo, kiek savo intelekto ir sveiko proto naudojate. Oras gali simbolizuoti fantazijos skrydį ir laisvės pojūtį. Ne mažiau svarbūs ir sapnai, kuriuosе skraidome. Būtina nustatyti požiūrį į tą skrydį – pasitenkinimas, laisvės jausmas ar?.. Sapnai, susiję su skraidymu, rodo, kiek mes galime pakilti virš „žemiškosios“ materijos ir išvysti kitą gyvenimo pusę, kitą požiūrį. Jeigu oras neramus, sapne jis gali transformuotis į vėją ar net uraganą. Galbūt jūs pasiklydote tarp svetimų nuomonių ir patarimų, turite stengtis įveikti situaciją. O jeigu jums neužtenka oro, dūstate arba jus smaugia, reikia ieškoti šį veiksmą sukėlusių priežasčių arba žmogaus, kuris tuos veiksmus atlieka. Galbūt jūs suvaržėte savo gyvenimą, neleidžiate visiškai atsiskleisti savo potencialui, ribojate savo laisvę.

Kelių stichijų – ugnies, vandens, žemės ir oro – derinys sapne (pavyzdžiui, vanduo užlieja ugnį) rodo, kaip vienas jūsų prigimties aspektas veikia kitą. Tai gali būti ženklas, kad turite subalansuoti savąjį „aš“. Išanalizuokite, ar dažnai žlunga jūsų planai. Gal keliate per didelius tikslus, neturėdami pakankamo pagrindo? Arba atvirkščiai, jums laimėti sutrukdė per didelis žemiškumas, tikslūs skaičiavimai?

Išsiaiškinkite

Kai išmoksite pasitikėti savo sapnais, leisitės jų vadovaujamas, pasikeisite ir patys, ir jūsų gyvenimas, bus lengviau adaptuotis prie tikrovės.

Kai apsisprendėte, kokia iš jau minėtų stichijų apsireiškia sapnuose, pažvelkite į veikiančiuosius asmenis. Turite išsiaiškinti: tai pažįstami ar nepažįstami žmonės. Kokią vietą jūsų gyvenime jie užima. Ką konkretus žmogus jums reiškia. Ar patinka? Jeigu ne, tai kas jame nepatinka ir kodėl? Ar jis jums lygus, priklausomas nuo jūsų, slegia jus?Vyriškų personažų elgesys sapnuose asocijuojasi su tikslo siekimu, racionalumu ir mąstymo logika arba valia ir kt. Jūsų psichika bando integruoti kažkurį vyriškos energijos aspektą, kad galėtumėte toliau tobulėti (moterų sapnai). Jeigu sapnuojate moterį (vyrų sapnai), ji simbolizuoja moteriškąją jūsų prigimties pusę, kuriai reikia ypatingo dėmesio.

Nepamirškite, kad tai tik personažai, atspindintys jūsų „aš“. Pavyzdžiui, persekiojate vagį, pavogusį jūsų pinigus. Piktinatės dėl jo elgesio. O iš tikrųjų galite piktintis dėl kažkokio svarbaus praradimo. Galbūt tai tuščiai iššvaistytas laikas arba jo stygius poreikiams patenkinti, o gal nesugebėjimas organizuoti savo gyvenimą. Jaučiatės nuvaryti ir pavargę.

Sapnuojami pažįstami žmonės – puikus kelias tobulėti bendraujant su jais. Kaip vertinate pažįstamą žmogų? Kas jame patinka ar nepatinka? Gal tai, kas jame nepatinka, ir yra tie bruožai, kurių nemėgstate. Arba, tarkime, jus erzina sapno personažo minkštakūniškumas, nepasitikėjimas savimi. O jūs pats esate itin energingas ir savimi pasitikintis žmogus. Pasąmonė teigia, kad jums pačiam naudinga „nuleisti sau garą“. Išmokite kitaip vertinti žmones.

Sapnuojami nepažįstami žmonės – dar nepažinti jūsų paties psichikos aspektai, į kuriuos anksčiau nekreipėte dėmesio. Kai kurios būtybės į mūsų sapnus ateina iš pasakų, mitų ir fantazijų. Jos gali priversti mus transformuotis viduje, rodo neišsemiamas psichikos galimybes.

Tie, kurie visada domėjosi sapnų pasauliu, gali prisiminti bent vieną sapną, kuriame juos persekiojo kažkas baisus ir nematomas. Dažniausiai tai sunkiai paaiškinama nežinomos kilmės baimės būsena. Nuo Adomo laikų mes sprunkame nuo gąsdinančio savo pačių šešėlio. Daugelį dalykų, kurie mus gąsdina šešėlyje, mes priskiriame jam. Juk galiausiai šešėlis – tai į laisvę išsiveržę instinktai bei kuriamieji impulsai. Tokioje situacijoje protinga atsigręžti į šešėlį ir pasveikinti naują energijos srautą.

Jeigu sapne jaučiame nerimą, dažniausiai tokį sapną vadiname košmaru. O jį įsimename būtent todėl, kad kulminacijoje žmogus išeina iš sapno būsenos (įsijungia sąmonė).

Labai įdomūs su egzaminais susiję sapnai. Jeigu sapne laikote egzaminą ir negalite prisiminti informacijos, dažniausiai tai rodo, kad priėjote lemtingą gyvenimo momentą arba sau kažko per daug neleidžiate. Kai kada tokie sapnai kartojasi net kelerius metus.

Sapnai ir sveikata

Sapnai ypač reikšmingi sveikatos būklei nusakyti. Beveik visų fizinių ligų priežastys – psichinės. Tokia mintis nuskambėjo jau praėjusiais amžiais. Senovės žmonės suprato, kad sveikame organizme nėra jokių kliūčių energijai laisvai tekėti. Bet jeigu žmogus patyrė stresą arba jaučiasi nelaimingas, ši energija blokuojama. Sapnuojant labai svarbūs pojūčiai, kuriuos sukelia regimi vaizdai. Išanalizuokite savo pojūčius, su kuria kūno dalimi jie susiję? Jeigu sapnuojate, kad koją sutraukė mėšlungis, atsibudę ją ištieskite ir spirkite. Galbūt jūs slopinate savo troškimus arba sulaikote pyktį. Jeigu sapne nešate labai sunkų nešulį ir jums linksta keliai, vadinasi, pasąmonė teigia, kad gyvenime neturėtumėte prisiimti pernelyg didelės atsakomybės.

Šis įrašas buvo paskelbtas kategorijoje Įvairenybės su žyma , , , , , , , , , , , , , , , , .

1 atsiliepimas į "Pasitikėkite savo sapnais"

  1. as

    ir koks sios naujienos tikslals?

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.