Kasdien sutinku vis daugiau nutukusių pacientų, iš kurių daugelis serga cukralige.
Kuo daugiau nutukusių, tuo daugiau sergančiųjų antro tipo cukralige – nepriklausančia nuo insulino. Net aštuoni iš dešimties sergančiųjų šia liga yra nutukę.
O nutukimas nėra liga, tačiau vertinamas kaip liga tada, kai sukelia sergamumą ir mirtingumą. Kai antsvoris yra 20 proc. ir daugiau, padidėja grėsmė susirgti širdies kraujagyslių liga, širdies nepakankamumu, kojų venų uždegimu, tulžies pūslės akmenlige; gimdos, krūties, prostatos, žarnyno vėžiu; klubų, kelių sąnarių artrozėmis. Labai storų žmonių mirštamumas, palyginti su normalaus svorio žmonėmis, yra dvigubai didesnis.
Labai svarbus yra riebalų pasiskirstymo tipas, kuris nustatomas, matuojant apimtis bambos ir klubų aukščiuose. Jei figūra tampa panaši į obuolį, t.y. daugiau riebalų susikaupia ant juosmens, sveikatai gresia didelis pavojus. Tai jau metabolinis sindromas: kraujuje padaugėja cholesterolio, riebiųjų rūgščių (vystosi kraujagyslių aterosklerozė), išauga šlapimo rūgšties kiekis (atsiranda podagra), ryškiai padidėja arterinis kraujo spaudimas. Sutrinka tolerancija gliukozei ir pagaliau išsivysto antro tipo cukraligė.
Moksliniai tyrimai įrodė, kad persivalgymas ir nutukimas yra pagrindinės antrojo tipo cukraligės atsiradimo priežastys. Daugiausia nutukusių tarp vyresnių žmonių. Antro tipo cukralige dažniausiai suserga keturiasdešimtmečiai ir vyresni. Bet paskutiniais metais ši liga jaunėja ir vadinama suaugusių tipo diabetu jauniems asmenims. Ir jiems ši liga prasideda nuo obuolio tipo nutukimo, rodančio metabolinį sindromą.
Net 5 proc. Europos ir JAV gyventojų serga cukralige, dagiausia antro tipo. Nutukusių yra keliskart daugiau.
Cukraligė yra nepagydoma liga, pagreitinanti arterijų sklerozę, todėl net 55 proc. tokių ligonių miršta nuo širdies infarkto, kitiems vystosi inkstų nepakankamumas, aklumas.
Todėl patarčiau nutukusiems daugiau rūpintis savo sveikata ir su gydytojo pagalba išsivaduoti nuo antsvorio. Saikingai maitinkimės, pakankamai judėkime, kad būtume normalaus svorio, stiprios sveikatos, geros nuotaikos.