Žymos archyvas: kruopštus

Ar tinkamai kramtai?

Įprotis praryti maistą beveik jo nekramčius – nutukimo priežastis. O ilgaamžiškumą, judrumą, išorinį ir vidinį jaunatviškumą dažnai lemia lėtas ir kruopštus maisto sukramtymas. Beveik kiekvieną mūsų seneliai ar tėvai mokė, jog maistą reikia lėtai ir … Skaityti toliau