Permainingi pajūrio orai ištroškusiuosius šokoladinio įdegio verčia medžioti kiekvieną saulės spindulį. Tačiau neretai nesaikingas mėgavimasis saulės voniomis suteikia daugiau kančių nei malonumo ar geidžiamo grožio.
Kad atidarius paplūdimių sezoną kitą dieną nereikėtų dejuoti iš skausmo ir „grožėtis” raudona oda, verta pasirūpinti ne tik apsauginėmis priemonėmis, bet ir neužmiršti žvilgterėti į laikrodį.
Pasak medicinos centro „Lorna” kosmetologės Ramunės Jankauskienės, prieš pirmąsias saulės vonias odą privalu paruošti – pradėti kaitintis nuo minimalaus laiko arba keletą kartų užsukti į soliariumą.
Specialistės teigimu, pirmam deginimosi seansui užtenka nuo 20 iki 30 minučių, priklausomai nuo odos tipo. Taip pat reikėtų prisiminti, jog saulės spinduliai pavojingiausi nuo 12 iki 16 valandos.
Naudojant apsaugines odos priemones svarbu atkreipti dėmesį į jų filtrą. Nuo jo priklauso, po kurio laiko apsauga tampa neveiksminga. Kai kurie preparatai taip pat neatsparūs vandeniui. Tad po maudynių ar pasibaigus nurodytam apsaugos laikui odą vėl reikia patepti kremu ar kitomis specialiosiomis priemonėmis.
Deginimuisi skirtos kosmetinės priemonės suteikia ne tik apsaugą, bet ir padeda dailiau, tolygiau įdegti. „Medikanos” vaistinės vedėja Liudovika Kilpienė siūlė ir dar vieną veiksmingą priemonę. Tiems, kurie nori įdegti ir greičiau, ir lygiau bei ilgiau džiaugtis įrudusia oda, vaistininkė rekomendavo vartoti karotiną.
Nusideginus saulėje, populiariausia „greitoji pagalba” – paprastos buitinės priemonės. Odos paburkimą, kaitimą galima sušvelninti pasitepus kefyru, grietine.
Vaistininkė L.Kilpienė patarė išbandyti ne mažiau veiksmingą, tačiau estetiškesnį receptą – acto kompresus. Jį reikėtų skiesti su vandeniu lygiomis dalimis. L.Kilpienė taip pat patarė drėkinti kūną ne tik „iš išorės”, bet ir vartoti daug skysčių – per dieną išgerti 2-3 litrus mineralizuoto negazuoto vandens.
Saulėje apsvilusiai odai gydyti specialių preparatų galima įsigyti ir vaistinėje. Anot R.Jankauskienės, ypač veiksmingas – alijošiaus gelis.
Kosmetologės teigimu, dėl saulės nusvilintos odos anksčiau kreipdavęsi daugiau pacientų. „Dabar ir specialių priemonių atsirado, ir žmonės darosi protingesni”, – mano R.Jankauskienė.
Lina Bieliauskaitė